洛阳今日晴天间多云，西南风4级左右，气温11℃到30℃。

天气晴好，升温的步子迈得很大，今明两天，预计我市最高气温超过30℃。

市气象台根据最新的气象资料分析，短期内受高空西北气流控制，我市以晴好天气为主，气温较高。预计今天晴天间多云，西南风4级左右，气温11℃到30℃；明天，晴天到多云，午后局部地区有阵雨或雷阵雨，西南风4级左右，气温14℃到33℃。

中国天气网预计，从昨天起至本周末，我国大部分地区将一路向暖，暖意不断升级，西北地区东部、华北至江南多地最高气温或突破30℃大关，体感如5月，提前体验“夏天”。目前，我国北方大部分地区仍处于冬春交替阶段，真正的夏天还未到来，冷空气不时来扰，气温起起伏伏，厚装还不能彻底“退场”。

春季冷空气依旧活动频繁，大暖过后将迎来气温下滑。下周初，新一轮冷空气将影响我国，北方气温下降幅度较大，很多地方的累积降幅超10℃，其中内蒙古、山东、河南等地降幅可达15℃。

省气象服务中心预计，12日，在冷空气的影响下，全省最高气温较前期下降10℃到12℃，请大家注意添加衣服。

专家建议，老年朋友仍要适当“春捂”。“捂一捂”有利于调节人体的恒定温度，因为无论季节如何变化，人的体温总要保持在37℃左右，若过早减掉衣服，就会破坏人体恒定温度的调节，影响身体健康。

“春捂”要特别重视对腹部、背部和脚部等部位的保暖，同时加强锻炼，增强机体的适应能力和抗病能力。“春捂”切忌过度，一旦“捂”出了汗，再被冷风吹，容易着凉。(洛报融媒·洛阳网记者余子愚 通讯员 郭铭博)