今天是“3·15国际消费者权益日”，洛阳各级市场监管部门也结合自身职能推出了不少民生服务。15日下午，记者相继咨询了瀍河区市场监管局、伊滨区市场监管局、洛阳市产品质量检验检测中心的工作人员，梳理了一些市民咨询的共性问题，并请专业人士进行解答。

今天是“3·15国际消费者权益日”，洛阳各级市场监管部门也结合自身职能推出了不少民生服务。15日下午，记者相继咨询了瀍河区市场监管局、伊滨区市场监管局、洛阳市产品质量检验检测中心的工作人员，梳理了一些市民咨询的共性问题，并请专业人士进行解答。

提醒一：家用电子血压计，每次测量最好取3次平均值

(资料图片)

如今，不少市民家里都备有电子血压计，时间长了难免会出现测量数据偏差。那么，如何判断电子血压计的数值是否正常？

“同样是血压计，医院使用的是操作要求较高的水银柱式血压计，家用的大多是电子血压计，电子仪器类产品，一般测量的数据与实际都存在一定偏差，每次测量最好取3次平均值。”洛阳市产品质量检验检测中心工作人员说，人为磕碰、使用时间长等情况容易导致电子血压计内部元件老化，除了返厂维修之外没有其他办法调整数据，建议大家每隔半年到正规器材店或请专业机构人员校准一次，掌握测量值和准确值之间的偏差范围，以免被错误的数值误导甚至贻误病情。

如果您家里使用的是可插电源也能装电池的电子血压计，最好是在电源模式下使用，避免电池电量不稳导致测量结果出现误差，不要混用多种血压计。另外，杂牌的电子产品误差率会比正规品牌高出不少，建议您不要贪图便宜。

提醒二：点外卖时，放弃选择单一菜品的盖饭类食物吧

点外卖快捷又省事，越来越受到市民的青睐，什么才是点外卖的正确方式呢？瀍河区市场监管局相关负责人说，为了避免食品安全隐患，建议您一定要先查看餐馆在网上公示的营业资质，不要贪图便宜或优惠，最好找大品牌连锁经营的餐馆或者自己曾经去过实体店的餐馆订餐。

盖浇饭是不少人喜欢吃的餐品，米饭拌着菜汤的美味让人无法抵挡。事实上，盖浇饭之所以好吃，油和盐的量都不会少，一份盖浇饭吃下去，很有可能油脂和盐分都超标了。所以，建议您尽量少选择红烧茄子、地三鲜盖浇饭这类用油量较大的餐品，打包时要求商家将菜和饭分开盛装。

另外，选择外卖时不要只选单一菜品的盖浇饭，尽量选择菜品为2至3样且荤素搭配的套餐。举个例子，有两份外卖餐品，分别是秘制红烧肉套餐(米饭、红烧肉、荷包蛋、干椒土豆丝)和豉汁鱼套餐(米饭、豉汁鳕鱼、菜花肉片、清炒油菜)，这两份套餐都符合菜品2至3样，并且米饭单独盛放的要求，那么哪一份更健康呢？

答案是豉汁鱼套餐。这是因为，红烧肉套餐中唯一的素菜是土豆丝，土豆丝更多的是作为主食来吃，而不是当蔬菜。相比较而言，豉汁雪鱼套餐的菜品就比较丰富了，有菜花、油菜，油菜还是清炒烹饪，符合健康要求。因此，大家在挑选套餐时，不仅要看配菜的数量，还要注意菜的种类，保证至少有一半是素菜，还要有绿叶蔬菜。

辨别真假白酒，了解一下这三招

伊滨区市场监管局执法人员说，您在购买白酒时，尽量选择正规商超或专卖机构，并保存好相关购物凭证。如果对购买的商品存疑，可以通过这些方法进行简单辨别：

看瓶盖。白酒的瓶盖一般为铝质，盖子上的图片和文字清晰整齐。盖体光滑，形状统一，盖合严密。如果是假酒，瓶盖上的文字和图片比较模糊，盖口合得也不严，倒过来晃几下，里面的酒水可能会洒出来。

闻气味。滴几滴白酒在手心，快速摩擦几下至手心发热。凑近闻一下，如果就散发出来的味道比较清香，一般没什么问题，如果气味发苦难闻，则为劣质白酒。

看包装。仔细查看白酒的包装是否正规，包括标签、瓶盖、生产商、合格证和印刷质量等。正规产品的外包装边缘接缝整齐严密，没有松动，假酒的外包装边缘常会有缝隙，对接不整齐。(洛报融媒·洛阳网记者 李岚 文/图 通讯员 孙怀真 张贺)